今まで書いて来たものを読むと、
自炊必須
のように見えると思う。多分その認識は正しい。外食で同じようなものを食うのは、事実上不可能だからだ。となると、自炊してない人達は
解散！
と思うだろうが、そんなことはない。
この「解散！」と思ってしまうことの前提として、
自炊は難しい
という誤解があると思う。
若干見てくれは悪いが、茶碗蒸し的なものを、
会社で作った
ものだ。使った調理器具は、電子レンジだけだ。それも、安物の600Wくらいの奴。
作り方は以下のとおり。
まず材料。これは適当な冷凍野菜を150g用意する。「150g」の根拠は、
に書いた通り。
これを解凍する。
冷凍野菜には、冷蔵庫の嫌な臭いがついていたりするので、まずは水で洗う。その後、電子レンジに1分ほど入れる。
これに少しお湯を入れる。量は適当なんだが、野菜が半分漬かるくらい。さらに、「コンソメスープの素」みたいなものを入れる。
こんな奴だ。さらに適当に塩とか入れて味を調整する。
ここに玉子を2個割り入れて溶く。つまり、玉子とスープでぐちゃぐちゃやるわけだ。
さらに好みに応じていろいろ味をつけてもいい。
これを、2分くらい電子レンジに入れる。それで完成。
包丁も鍋も使わないので、会社でもサクっと作れる。これだけで、野菜150gと玉子2個を食うことが出来る。これを見れば、「自炊は難しい」とか言うのは、
戯言
と断言出来る。