2003/09/07 Sunday
[朝]
なし。
[昼] 14:00-
鮭、ごはん、納豆、卵、がんも、さといも、トマト、ブロッコリー、トマピー
[夜]
野菜いろいろトマトパスタ
(in SPIGA)
hir のパスタ。
カルボナーラ。
2003/09/06 Saturday
[朝]
なし。
[昼] 14:00-
リファイバー、にんじんじゅーす(にんじん、りんご、ゆず汁)、おそば、トマ ト、ブロッコリー、トマピー
[夜] 25:00-
和風スパゲッティー
(in ジョナサン)
2003/09/05 Friday
[朝] 9:00-
リファイバー、にんじんじゅーす(にんじん、りんご、ゆず汁)
[昼] 13:00-
バイキングー(ミートソースパスタ、カレー、うどん、サラダ、レンコン)
(in 銀河高原ビール)
[夜] 20:30-
前菜、三段腹、トッポギ、犬鍋、五十歳酒
2003/09/04 Thursday
[朝] 9:00-
リファイバー、にんじんじゅーす(にんじん、りんご、ゆず汁)
[昼] 11:40-
たんシチュー、サラダ、ごはん
(in たん清)
今日のたん清ランチ。
[夜] 22:00-
野菜ビビンバ、キムチチゲ、キムチ餃子
(in 大学村)
2003/09/03 Wednesday
[朝] 9:00-
リファイバー、にんじんじゅーす(にんじん、りんご、ゆず汁)
[昼] 13:00-
麦とろ定食(麦ごはん、とろろ、魚、卵、お味噌汁)
(in くらのあかり)
hir の麦とろ定食(500えんなり〜)。
今日の日替り定食。
[夜] 20:30-
麻婆豆腐、枝豆と高菜の炒め、回鍋肉、ごはん
(in 天天)
2003/09/02 Tuseday
[朝] 9:00-
リファイバー、にんじんじゅーす(にんじん、りんご、ゆず汁)
[昼] 13:10-
山かけそば
(in へぎ蕎麦)
hir のやまかけそば。
そば定。
[夜] 22:00-
冷やしタンタン麺、冷麺、黒ごまチャーハン、海鮮海老チャーハン、トマト麺
(in 元万力屋)
2003/09/01 Monday
[朝] 9:00-
リファイバー、にんじんじゅーす(にんじん、りんご、ゆず汁)
[昼] 14:20-
鳥政らーめん、サラダ
(in 鳥政)
[夜] 21:00-
鷄あんかけ、高菜玉子炒め、麻婆豆腐、麻婆茄子、ごはん、スープ、ザーサイ
(in 天天)
